Cantar una canción conmovedora puede ser difícil, especialmente cuando no quiere emocionarse. Ya sea que la canción que estás cantando sea un himno o una canción pop, controlar tus emociones puede ser difícil si la canción conecta contigo. Al usar una imagen de base, manejar sus emociones y cambiar su perspectiva sobre la canción, puede cantar canciones conmovedoras sin dejarse llevar.
Pasos
Método 1 de 3: uso de una imagen de puesta a tierra
Paso 1. Seleccione una imagen relajante que lo haga sentir en paz
Elija una imagen concreta que le centre, por ejemplo, las raíces de un árbol o un tubo de luz dorada. No es necesario que sea un artículo real, no dude en utilizar su creatividad. Una imagen concreta que puede evocar rápidamente es mejor que pensar en un lugar, lo que puede hacer que su imaginación divague.
Elija algo que le parezca fuerte y positivo
Paso 2. Centre su mente en su imagen antes de cantar
Antes de cantar tu canción, tómate un momento para cerrar los ojos y enfocarte en tu imagen. Esta será tu ancla para centrarte mientras cantas. Cada vez que empiece a emocionarse mientras canta, pensará en esta imagen para volver al momento presente.
Paso 3. Utilice su imagen para enfocar sus emociones mientras canta
Tan pronto como sienta que su voz vacila o un nudo en la garganta, piense en su imagen fuerte y tranquilizadora. Puede imaginarlo flotando frente a usted, o si funciona, incluso puede imaginarse a sí mismo convirtiéndose en la imagen. Pensar en tu imagen debe enfocar tu atención en algo más que la canción y ayudar a mitigar tus emociones para que puedas terminar con compostura.
Paso 4. Manténgase enfocado en la imagen hasta que las emociones pasen
Recuerde que la mayoría de las canciones duran solo entre 1 y 3 minutos. Incluso si te sientes involucrado emocionalmente en la canción, solo necesitas concentrarte en no ser emocional por un momento o dos.
Método 2 de 3: Manejo de sus emociones
Paso 1. Practique la canción una y otra vez
Practique su canción a menudo antes de su actuación. A medida que la cante más y más, su cuerpo se acostumbrará a cantar las palabras sin reaccionar emocionalmente.
Permítase llorar a través de algunas versiones de la canción si le resulta útil. Gradualmente, podrás cantar la canción sin que tus emociones descansen tan cerca de la superficie
Paso 2. Abra los ojos mientras canta
Cerrar los ojos anima a sus pensamientos a ir hacia adentro y permite que sus emociones tomen el control. Con los ojos cerrados, puede comenzar a pensar en recuerdos difíciles o tristes que trae la canción. Abre los ojos mientras cantas para mantenerte enfocado en el momento que tienes entre manos.
Paso 3. Haga contacto visual con un amigo o familiar
Antes de su actuación, pídale a un amigo o familiar de confianza que le sirva de punto de contacto entre la audiencia. Durante los momentos difíciles durante la canción, concentre su atención en ellos. Pueden ayudar esbozando una sonrisa durante una línea difícil o simplemente asintiendo con la cabeza para demostrar que están ahí para ti. Hacer esto evitará que sus emociones sean provocadas por miembros emocionales de la audiencia.
Paso 4. Enfoque sus ojos en un objeto al fondo de la habitación
Si no tiene aliados en la audiencia, centre su atención en una luz o una silla en la parte trasera del auditorio. El solo hecho de tener un lugar para canalizar tu energía mientras cantas puede evitar que te dejes llevar emocionalmente.
Método 3 de 3: Cambiar tu perspectiva sobre la canción
Paso 1. Busque las emociones positivas presentes en la letra
Muchas canciones tienen momentos tristes y otras alegres o triunfantes. En lugar de dejarse absorber por las emociones difíciles o negativas de la canción, que pueden emocionarlo, concentre su interpretación en las positivas. Imprime la letra y busca líneas de emoción o posibilidad. Cuando cantes, siente la esperanza y la positividad de estas líneas, utilizándolas como guías que te llevarán al final de la actuación.
Centrarse en el lado positivo lo mantendrá emocionalmente encaminado
Paso 2. Concéntrese en ayudar a otros a procesar emociones difíciles
En lugar de dejar que las emociones difíciles de una canción te destruyan y arruinen la interpretación, piensa en ti mismo como una guía para la audiencia. Muchas personas nunca se permiten experimentar la tristeza u otras emociones difíciles libremente. Tu canto puede ayudar a la audiencia a experimentar un momento de tristeza y derribar sus muros.
Hacer esto puede ayudarte a pensar en la canción de manera positiva, ya que la estás usando para ayudar a otros
Paso 3. Recuerda el arco de tu personaje, si estás en un musical
A veces, los musicales tienen canciones muy emocionales o tristes cuando un personaje está en un punto bajo. En lugar de dejarse llevar por un momento de ira o dolor, piense en la historia completa del personaje. A menudo, los personajes tienen finales felices o triunfantes. Saber que todo está bien al final puede ayudarte a cantar sin ahogarte.
Paso 4. Acepte sus emociones cuando sea apropiado
No luche contra sus emociones mientras canta si son apropiadas para la situación. Si está cantando en el funeral de un ser querido, por ejemplo, está bien llorar o emocionarse. Los funerales son lugares para procesar su dolor con el apoyo de sus seres queridos.
