Generalmente, desea mantener la humedad en su hogar entre un 40 y un 60%. Si el aire es más seco que eso, disminuirá la capacidad de su cuerpo para combatir los virus transmitidos por el aire y las infecciones respiratorias estacionales. Incluso si no tiene un medidor de humedad en su hogar, puede saber si el aire es más seco de lo que debería ser si se encuentra constantemente aplicándose loción o lidiando con descargas estáticas. Un humidificador es su mejor opción para mejorar la calidad del aire de su hogar. Pero si no tiene espacio para eso en su presupuesto, no se preocupe, hay muchas formas de agregar humedad al aire de su hogar sin gastar un centavo.
Pasos
Método 1 de 3: Humidificadores
Paso 1. Compre un humidificador grande para áreas abiertas de su hogar
Encuentre humidificadores grandes en línea o en su tienda local de mejoras para el hogar. Debido a que estas unidades pueden ser caras, compare varias diferentes antes de decidirse por la que desea comprar.
- Consulte los comentarios de los clientes: desea saber que el humidificador no solo hará su trabajo, sino que también le brindará años de servicio.
- Espere que un humidificador grande le cueste al menos $ 500. Sin embargo, con el cuidado, la limpieza y el mantenimiento adecuados, debería durar muchos años.
- Planifique hacer una limpieza ligera de su humidificador una vez a la semana y realice una limpieza profunda y desinfección mensualmente.
Paso 2. Obtenga humidificadores de mesa para dormitorios o espacios más pequeños
Si un humidificador grande no está en su presupuesto, busque una versión de mesa más pequeña para usar en habitaciones específicas que tienden a ser las más secas. Los minoristas en línea, así como las tiendas físicas de descuento y de artículos para el hogar, venden humidificadores pequeños que se adaptan a cualquier presupuesto.
Los humidificadores más pequeños también pueden ser más prácticos si solo tiene un problema de humedad en una parte de su hogar. Por ejemplo, si tiene una habitación que parece más seca que las otras, un humidificador de mesa podría resolver el problema
Paso 3. Pruebe con un humidificador de vapor frío si tiene aire seco durante los meses más cálidos
Los humidificadores de vapor frío, disponibles en línea y en la mayoría de las tiendas de descuento, lo ayudan a enfriar y humidificar el aire. Debido a que son geniales, también son seguros con niños y mascotas.
- Los humidificadores de vapor frío también ayudan si tiene asma o alergias estacionales. Si bien pueden hacer un poco de ruido mientras están en funcionamiento, no son tan caros como otros modelos de humidificadores.
- Los humidificadores de niebla fría más asequibles son los vaporizadores. Si bien tienen un bajo nivel de ruido de funcionamiento, no son muy eficientes energéticamente.
Paso 4. Cambie a un humidificador de vapor tibio durante los meses más fríos
Un humidificador de niebla caliente funciona básicamente de la misma manera que lo hace un humidificador de niebla fría: primero calienta el agua. Debido a que la superficie se calienta, puede ser un peligro para la seguridad si tiene niños pequeños o mascotas corriendo.
Los humidificadores de vapor caliente también tienden a ser más difíciles de limpiar que otros modelos porque el calor puede hacer que el moho crezca más rápidamente
Paso 5. Utilice un humidificador ultrasónico para obtener una solución silenciosa y energéticamente eficiente
Los humidificadores ultrasónicos tienden a ser más caros que otros tipos de humidificadores, pero también son los más eficientes energéticamente y los más fáciles de limpiar. Si está buscando algo de bajo mantenimiento que pueda configurar y olvidarse, un humidificador ultrasónico es una buena opción.
- Los humidificadores ultrasónicos son silenciosos, por lo que no tiene que preocuparse por perturbar su sueño o agregar ruido innecesario a su entorno.
- Debido a que los humidificadores ultrasónicos no tienen superficies calientes, también son seguros para niños y mascotas.
Paso 6. Pruebe un humidificador de radiador si tiene un sistema de calefacción por radiador
Encuentre humidificadores de radiador en línea o en tiendas de descuento y de artículos para el hogar. Estos tienden a ser menos costosos que los humidificadores. Simplemente llénelos con agua y conéctelos a su radiador.
Los humidificadores de radiador suelen tener depósitos de agua más pequeños, lo que significa que tendrás que rellenarlos con más frecuencia
Paso 7. Limpie su humidificador cada vez que lo vuelva a llenar
Desenchufe su humidificador y vierta de 1 a 2 tazas (240 a 470 ml) de vinagre blanco en su humidificador. Agítelo y déjelo reposar durante unos 15 a 20 minutos. Luego, vacíe el vinagre y frote las grietas con un cepillo pequeño (un cepillo de dientes viejo funcionará). Enjuague su humidificador con agua limpia y déjelo secar al aire antes de volver a llenarlo y enchufarlo.
- Evite el uso de productos químicos agresivos, que su humidificador puede esparcir por el aire la próxima vez que lo use.
- La frecuencia con la que necesitará volver a llenar su humidificador depende de qué tan grande sea el tanque y cuánto tiempo lo use. Revise el agua periódicamente, especialmente al principio, para tener una idea de la frecuencia con la que debe llenarla.
- Con el tiempo, es posible que el humidificador comience a desarrollar moho o hongos, y no querrás liberar esas esporas en el aire.
Método 2 de 3: Opciones de bricolaje
Paso 1. Mantenga las plantas de interior para mejorar la humedad y la calidad del aire
Si tiene un pulgar verde, comprar algunas plantas de interior, como plantas de araña y aloe vera, puede ayudar a agregar humedad al aire y purificar el aire que las rodea. Mientras que las plantas absorben la humedad a través de sus raíces, la hacen circular por sus hojas y la liberan al aire.
Algunas plantas son mejores humidificadores naturales que otras. Generalmente, las plantas con hojas grandes y anchas son las mejores para humedecer el aire. Las plantas que crecen naturalmente en las selvas tropicales también son una buena apuesta
Paso 2. Utilice fuentes de calor radiante en lugar de calefacción central
Si ya tiene calefacción central, comprar radiadores portátiles puede parecer un gasto innecesario (espere que cuesten alrededor de $ 100 cada uno). Sin embargo, estos dispositivos le permiten calentar su hogar sin sacrificar la humedad porque no fuerzan el aire seco como lo hacen los sistemas de calefacción central.
- Si ya bajó la temperatura y descubrió que ciertas habitaciones no son tan cómodas, usar un radiador portátil podría ayudar. Si solo lo usa en una habitación mientras está allí, es posible que pueda salirse con la suya obteniendo solo uno.
- Lea atentamente las instrucciones con su radiador portátil y asegúrese de no colocarlo cerca de nada que pueda incendiarse, como cortinas.
Paso 3. Agregue una fuente de agua a las habitaciones que necesitan más humedad
Las fuentes de agua para interiores van desde características grandes y costosas hasta unidades pequeñas de mesa que puede comprar por menos de $ 30. Las fuentes más grandes harán una mayor diferencia en sus niveles de humedad, pero también pueden ser más engorrosas de instalar y mantener.
- El sonido burbujeante del agua corriente agrega atmósfera a una habitación y es relajante para muchas personas. Pero también puede resultarle demasiado ruidoso o distractor. Es posible que desee probar uno más pequeño antes de invertir mucho dinero.
- Tenga cuidado con las fuentes de agua si tiene niños pequeños o mascotas. Si bien el agua en sí no suele ser lo suficientemente profunda como para ser peligrosa, puede causar un gran desastre.
Paso 4. Combine un difusor de aceite esencial con un humidificador para obtener los beneficios de la aromaterapia
Los difusores de aceites esenciales liberan vapor al aire, pero en realidad no proporcionan suficiente vapor por sí solos para humedecer eficazmente el aire de su hogar. Sin embargo, si aprecia los beneficios de la aromaterapia de difundir aceite esencial, existen difusores que también funcionan como humidificadores.
Por lo general, estas máquinas combinadas solo son efectivas en áreas relativamente pequeñas, como un baño o un vestidor. Incluso en una habitación pequeña, es probable que no liberen suficiente niebla como para que note una gran diferencia
Método 3 de 3: Soluciones gratuitas
Paso 1. Baje el termostato a 68 ° F (20 ° C) cuando esté funcionando la calefacción
Esta temperatura, recomendada por el Departamento de Energía de EE. UU., Es la mejor temperatura si está buscando ahorrar dinero en su factura de calefacción pero no quiere sentirse incómodo en su propia casa. Esta temperatura también disminuye la cantidad de aire seco que está forzando a entrar en su hogar, por lo que su aire será naturalmente más húmedo.
Si siente un escalofrío, tome una manta o un suéter en lugar de aumentar la temperatura
Paso 2. Seque la ropa por dentro en un tendedero
Si bien la ropa puede tardar más en secarse al aire que si la arrojara a la secadora, a medida que el agua se evapora, agrega humedad al aire de su hogar. También ahorrará costos de energía al no hacer funcionar la secadora.
¿No tienes una rejilla de secado? También puede colgar ropa sobre sillas, mesas y barras de cortina
Paso 3. Coloque recipientes con agua frente a las rejillas de ventilación
A medida que el aire caliente pasa sobre el agua, recogerá parte de la humedad y la esparcirá por el aire de su hogar. Mientras los tazones abiertos están allí, también agregarán un poco de humedad al aire solo por evaporación.
- Revise sus tazones de vez en cuando y agregue agua.
- Si tiene radiadores, coloque un recipiente de metal o cerámica con agua encima del radiador. El radiador calentará el agua y el vapor agregará humedad a su hogar. Sin embargo, ten cuidado con el tazón, ¡se calentará! No use vidrio, que puede romperse por el calor.
- Si no se siente cómodo dejando el agua abierta por ahí, intente colocar una toalla húmeda sobre el respiradero. El aire pasará a través de la toalla, llevando consigo la humedad.
Paso 4. Deje la puerta del baño abierta cuando se duche
Permita que todo el vapor de su ducha caliente se extienda por el resto de su casa, aumentando el nivel de humedad en el aire. Si le preocupa la privacidad, simplemente puede colgar una sábana o una cortina de tela sobre la puerta
- También puede colocar un ventilador eléctrico en la puerta para expulsar el aire húmedo hacia el resto de la casa.
- Si toma un baño en lugar de una ducha, deje que el agua de la tina se enfríe antes de drenarla, en lugar de drenarla inmediatamente después de terminar el baño. El agua que se evapora agregará un poco de humedad al aire. Debido al riesgo de ahogamiento, no deje agua en la tina si tiene niños pequeños.
Paso 5. Cocine en la estufa en lugar de en el microondas
Claro, puede llevar un poco más de tiempo, pero calentar los alimentos en la estufa libera vapor que ayudará a agregar humedad al aire. Si está cocinando algo que se puede hacer en la estufa o en el horno, elija la estufa cada vez que el aire interior esté seco.
Los hornos y microondas utilizan calor seco, que tiende a secar aún más el aire interior. Si ya está lidiando con una menor humedad, evite estos electrodomésticos en favor de la estufa
Paso 6. Hierva agua en una olla grande sobre la estufa
Llena una olla grande con agua y enciende el fuego. Mantén la olla tapada hasta que el agua empiece a hervir, luego quítala y deja que el vapor llene la habitación. Observe el agua mientras hierve; si se evapora por completo, puede quemar la olla.
- Puede agregar aceites esenciales o especias al agua para que la casa huela fresca. Por ejemplo, durante las vacaciones, puede poner un poco de canela, clavo y especias similares en el agua para darle un aroma festivo.
- Si no quiere dejar agua en la estufa, intente lo mismo con su olla de cocción lenta. Simplemente llénelo con agua y deje la tapa abierta mientras calienta gradualmente el agua, liberando el vapor en el aire.
- Una tetera puede servir para el mismo propósito, solo asegúrate de enjuagarla bien antes de calentar el agua para preparar el té.
Paso 7. Rocíe sus cortinas con agua tibia
Ponga agua tibia en una botella rociadora y rocíe ligeramente las cortinas. No es necesario que se humedezcan, un poco sirve para mucho. Si bien esto no provocará un gran cambio en el nivel de humedad de su hogar, aumentará gradualmente con el tiempo.
Recuerda revisarlos y rociarlos nuevamente cuando se sequen. También puede agregar una o dos gotas de aceites esenciales si desea que el aire huela bien
Paso 8. Abra su lavavajillas después de que se ejecute el ciclo para secar sus platos
Si hace funcionar su lavavajillas con regularidad, apague el ciclo de secado con calor (esto también ahorra en servicios públicos). Abra la puerta del lavavajillas cuando el ciclo se detenga y saque las rejillas para que sus platos se puedan secar al aire. A medida que el agua se evapora, la humedad aumentará en su hogar.
Debido a que el lavavajillas usa agua caliente, también libera mucho vapor cuando abre la puerta por primera vez. Esto también agrega humedad a su aire
Video: al utilizar este servicio, es posible que cierta información se comparta con YouTube
Consejos
- Tome un termómetro con un medidor de humedad para que pueda controlar los niveles de humedad en su hogar. Puede comprarlos en línea o en tiendas de descuento y mejoras para el hogar por menos de $ 30.
- Controle la humedad de cerca. La humedad relativa superior al 60% puede causar crecimiento de moho, descomposición y deformación de la madera, entre otros problemas.
- Si opta por opciones gratuitas, intente combinar 2 o 3 (o más) técnicas para marcar una diferencia más sustancial en la humedad de su hogar.
Advertencias
- Tenga cuidado de dejar cuencos de agua alrededor, o dejar una tina llena de agua, si tiene mascotas o niños pequeños. Es posible que no valga la pena correr el riesgo de agregar humedad al aire.
- Si tiene un sistema de calefacción central, no cierre ni bloquee los conductos de ventilación. Esto no ayudará a su problema y solo requerirá que su sistema de calefacción trabaje más, lo que significa que probablemente se descompondrá más rápidamente.
- No ventile su secadora de ropa en la casa. Si bien algunos fabricantes recomiendan esto para aumentar la humedad relativa en su hogar durante los meses fríos, es más probable que cause un exceso de humedad. Esto puede causar el crecimiento de moho, pudrir la madera en su hogar y disminuir la efectividad de su aislamiento.
