La espirulina es un tipo de alga verdiazul cargada de nutrientes: proteínas, antioxidantes y numerosas vitaminas y minerales. Es un organismo simple que crece fácilmente en agua tibia. Sin embargo, debido a que las algas pueden absorber las toxinas que se encuentran en el medio ambiente, algunas personas optan por cultivar su propia espirulina en casa en condiciones seguras y controladas. Otros simplemente prefieren el sabor y la textura de la espirulina fresca. Una vez que haya configurado algunos suministros, su colonia de espirulina prácticamente se hará cargo de sí misma.
Pasos
Parte 1 de 3: Recolección de suministros
Paso 1. Consigue un tanque
La mayoría de los cultivadores caseros encuentran que un acuario de tamaño estándar es perfectamente adecuado como espacio para cultivar espirulina. Un tanque de ese tamaño proporcionará mucha espirulina a una familia de cuatro.
Puede cultivar espirulina en tanques más grandes, o incluso en un recipiente o piscina al aire libre (si vive en un clima cálido). Sin embargo, será más fácil manejar el cultivo de espirulina en interiores en un tanque pequeño
Paso 2. Reúna el equipo de cosecha
Una colonia de espirulina puede parecer espesa, pero es principalmente agua. Una vez que esté listo para comer o usar, querrá exprimir el exceso de agua. Para la mayoría de los cultivadores caseros que deseen usar solo una pequeña cantidad de espirulina fresca a la vez, un paño fino o una malla funcionarán bien. Además, necesitará una cucharada para sacar la espirulina del tanque.
Si desea cosechar grandes cantidades de espirulina para secar, obtenga una mayor cantidad de tela fina o malla para facilitar las cosas
Paso 3. Compre minerales para estimular el crecimiento de algas
Tratar de cultivar espirulina en agua corriente no necesariamente dará buenos resultados. Para tener una colonia óptima, deberá agregar minerales específicos. Sin embargo, no es necesario que sea un experto; puede comprar "alimentos" minerales premezclados para la espirulina en tiendas de productos orgánicos y de salud, así como en línea. Asegúrese de que contenga:
- Bicarbonato de sodio
- Sulfato de magnesio
- Nitrato de potasio
- Ácido cítrico
- Sal
- Urea
- Cloruro de calcio
- Sulfato de hierro
- Sulfato de amonio
Paso 4. Compre un cultivo de espirulina
Para poner en marcha su propia colonia de espirulina, necesitará un poco de espirulina viva como entrante. Consulte con su tienda de alimentos naturales o orgánicos en línea favorita o local y solicite un kit de inicio de espirulina.
- Los cultivos iniciadores de espirulina suelen ser tan simples como una botella que contiene algas espirulina en su medio (agua).
- Compre cultivos de espirulina solo de fuentes en las que confíe. Dado que la espirulina puede absorber metales pesados y otras toxinas, debe asegurarse de que el suministro de iniciador provenga de una fuente segura.
Parte 2 de 3: Preparación de su tanque
Paso 1. Coloque su tanque en un lugar cálido y brillante
Si es posible, coloque su tanque de modo que esté cerca de una ventana orientada al sur que reciba mucho sol. Las algas espirulina necesitan mucha luz y calor para crecer bien.
Algunos cultivadores de espirulina usan luz artificial, pero los resultados serán mejores con luz natural
Paso 2. Prepare su medio
Los cultivadores de espirulina se refieren al "medio" en el que crecen las algas, pero esto en realidad solo significa el agua en el tanque, con el "alimento" mineral agregado. Llene su tanque con agua filtrada y agregue la mezcla mineral de acuerdo con las instrucciones del paquete.
- Puede hacer pasar agua del grifo a través de un filtro de grifo estándar (como un filtro Brita o Pur) y usarlo para su tanque.
- Si su agua está clorada, debe declorarla con los suministros que se encuentran en las tiendas de suministros para acuarios.
Paso 3. Verifique la temperatura del medio
Idealmente, la temperatura en su tanque debe ser de alrededor de 35 ° C (95 F), pero por encima de 38 ° C (100,4 F) es demasiado caliente. Use un termómetro de acuario para asegurarse de que su tanque proporcione la temperatura adecuada para su espirulina.
- La espirulina puede tolerar temperaturas más bajas sin morir, pero funcionará mejor en ambientes cálidos.
- Si su tanque está demasiado frío, puede calentarlo con un calentador de acuario, que se puede encontrar en una tienda de suministros para acuarios o de mascotas.
Paso 4. Agregue el iniciador de espirulina
Debe seguir las instrucciones exactas que vienen con su botella de iniciador de espirulina para estar seguro, pero generalmente es simple agregar el cultivo iniciador. Por lo general, solo vierte de la mitad a las tres cuartas partes de la botella en el medio de tu tanque.
Parte 3 de 3: Mantenimiento de su colonia de espirulina
Paso 1. Observe cómo crece su colonia de espirulina
Al principio, su colonia de espirulina parecerá delgada, pero con el tiempo se volverá más gruesa y se expandirá de tamaño. La mayoría de las veces, no tendrás que hacerle nada a tu colonia más que dejarla crecer.
- Si su colonia no parece estar creciendo bien, pruebe el pH de su tanque, que debería estar alrededor de 10 cuando la espirulina sea cosechable. Si el pH está apagado, es posible que deba agregar más "alimentos" minerales.
- Puede encontrar tiras reactivas de pH en las tiendas de suministros para acuarios o en línea.
Paso 2. Agite el tanque de vez en cuando
Su espirulina necesitará oxígeno para prosperar. Algunos cultivadores utilizarán una bomba de acuario para garantizar el suministro de oxígeno, pero esto no es estrictamente necesario. Para ayudar a que el aire entre en el agua de su tanque, simplemente agite el medio de vez en cuando.
Paso 3. Coseche su espirulina después de unas 3-6 semanas
Una vez que su espirulina esté prosperando, puede comenzar a sacar un poco para consumir. ¡Todo lo que tienes que hacer es sacar un poco! La mayoría de las personas encuentran que una cucharada de espirulina a la vez es suficiente si la consume fresca.
Paso 4. Filtre su espirulina a través de un paño fino
Coloque la espirulina que sacó de su tanque sobre el paño. Sosténgalo sobre un fregadero o tazón y exprima suavemente el exceso de agua. Te quedará una pasta verde espesa. ¡Use esta espirulina fresca en batidos, cubra sus comidas favoritas con ella o disfrútelo todo por sí solo!
Paso 5. Reponer la comida de la colonia de espirulina
Cada vez que saque un poco de espirulina de su tanque, asegúrese de volver a agregar un poco de la mezcla mineral, aproximadamente en la misma medida. Por ejemplo, si deposita una cucharada de espirulina, vuelva a agregar aproximadamente una cucharada del medio.
