La mayoría de la gente quiere pasar el día sin llamar demasiado la atención. Ser observado puede romper tu concentración y hacerte sentir miedo. Puede que esta no sea la intención de la mirada; no obstante, este puede ser el efecto. Afortunadamente, la presentación cuidadosa, la apatía calculada y la confrontación directa son métodos que puede utilizar para evitar miradas curiosas.
Pasos
Método 1 de 3: presentarte con cuidado
Paso 1. Evite la ropa colorida
No se ponga ropa brillante y llamativa. Esto animará a la gente a que te mire. Lo mismo ocurre con los sombreros o accesorios coloridos. Cuanto más parezca que desea ser notado, más gente tratará de fijarse en usted. Esto no significa que debas lucir aburrido. ¡La ropa sencilla puede ser elegante!
Esto también se aplica al maquillaje. Los colores atrevidos y atrevidos se pueden reemplazar por tonos más apagados
Paso 2. Vístase adecuadamente
Trate de no usar nada que parezca burlar las costumbres elegidas de su sociedad. Por ejemplo, no muestres demasiada piel si vives en un lugar religioso estricto. Necesita averiguar qué es lo correcto para la situación en la que se encuentra. Por ejemplo, si va a una playa nudista, lo mirarán fijamente si usa ropa.
Paso 3. Comportarse normalmente
No llames la atención sobre ti mismo. Cierta conducta siempre hará que la gente sienta curiosidad. Por ejemplo, si cantas fuerte en público, la gente te mirará. Por lo tanto, no actúes de una manera que te haga destacar.
Nuevamente, lo que es normal vendrá definido por la situación en la que te encuentres. Por lo tanto, si estás parado en medio de un concierto ruidoso, puedes esperar que la gente te mire de una manera extraña
Método 2 de 3: ignorar la atención
Paso 1. Concéntrese en una actividad
Si tienes un libro, léelo. Ésta es una forma en la que puede desviar la atención de sí mismo. Póngase los auriculares, si los tiene, y escuche su música. Si estás en el gimnasio, debes concentrarte en el ejercicio que estás haciendo. En algún momento, la persona que está mirando se aburrirá de mirarte.
- Al hacer esto, también podrá distraerse y sentirse menos tenso por su situación.
- Puede fingir que está leyendo, escuchando música o examinándose las uñas. Solo necesita dar la impresión de que está ocupado.
Paso 2. Ignore por completo la atención no deseada
Si estás conversando con un amigo y alguien te está mirando, simplemente continúa la conversación. No debes permitir que las acciones de un extraño espeluznante afecten tu comportamiento. Al descartarlos por completo, les está demostrando que no pueden molestarlo.
Paso 3. Parezca aburrido
Bostezo. Mira a lo lejos. Trate de demostrar que no se inmuta por completo con esta observación continua. Incluso puedes intentar cerrar los ojos y fingir que estás dormido. Si esto es demasiado aterrador para usted, puede intentar parpadear de una manera que sugiera que está a punto de irse a dormir.
Método 3 de 3: Enfrentar las miradas directamente
Paso 1. Mire hacia atrás
Míralos a los ojos. Centra tu atención en el rostro de la persona. Concéntrate en hacer un contacto visual intenso. Esto probablemente hará que la persona que te está mirando se sienta muy incómoda. Recuerde, ellos no creen que usted sepa que están mirando. Una vez que los mires a los ojos, comenzarán a reconocer que lo que están haciendo es extremadamente grosero.
Mantén tu mirada. ¡No vaciles! Es posible que se sienta tenso después de hacer esto por un tiempo, pero sea persistente. No debes romper el contacto visual en ningún momento. Haga esto el tiempo suficiente para que se percate de que no está de acuerdo con que lo miren
Paso 2. Informar a los demás
Di "¡Deja de mirarme!" Grita esto lo más fuerte que puedas. Esta acción muestra que está intentando obtener ayuda. También te aseguras de que la persona que te está mirando y los testigos entiendan que quieres que se detengan.
A medida que la situación se vuelve más grave, es posible que desee hablar con una figura de autoridad. Por ejemplo, si está en el tren, debe hablar con el conductor
Paso 3. Habla con ellos directamente
Habla con la persona que te está mirando. Por ejemplo, puedes simplemente saludarlos. Su sorpresa al ser notados podría hacer que se alejen de inmediato. Quizás si un niño te está mirando, puedes intentar sonreírle. Si eso no funciona, puede hablar con sus padres. En cualquier caso, puedes hacerle preguntas a una persona que te mire como:
- ¿Hay alguna razón por la que me estás mirando?
- ¿Hay algo mal en mi cara?
Consejos
- Evite el transporte público. Tanto el autobús como el metro son lugares en los que es muy probable que se produzca un contacto visual inadvertido. Entonces, para escapar de esto, intente usar una forma diferente de transporte.
- Haz lo que te haga sentir menos incómodo.
- Pida ayuda si la necesita. No tienes que enfrentarte a esta persona solo.
