El THC (tetrahidrocannabinol) es un compuesto que se encuentra naturalmente en la planta de marihuana. El THC es más conocido por crear el "subidón" eufórico que sientes cuando fumas marihuana. También tiene una variedad de posibles beneficios para la salud, como la reducción de las náuseas, el alivio del dolor y la estimulación del apetito. Si está nervioso por probar el THC por primera vez, la buena noticia es que es bastante seguro para la mayoría de las personas cuando se usa correctamente. Hable con su médico sobre los posibles riesgos y beneficios y obtenga su consejo sobre cómo usarlo de manera segura. Dependiendo del estado legal de la marihuana y otros productos de cannabis en su área, probablemente necesitará obtener una tarjeta de marihuana medicinal. Además de elegir productos seguros y seguir los consejos de su médico, también es importante ser responsable al usar THC y evitar realizar actividades que puedan ponerlo a usted mismo y a otros en peligro.
Pasos
Método 1 de 4: Elegir productos seguros
Paso 1. Obtenga sus productos en una clínica o dispensario de confianza
En áreas donde el uso de marihuana medicinal o recreativa es legal, los productos de THC deben cumplir con ciertos estándares de seguridad. Maximice sus posibilidades de obtener productos seguros y eficaces visitando una clínica o dispensario autorizado. Pídale a su médico que le recomiende uno o haga una búsqueda en línea utilizando términos como "dispensario de cannabis con licencia cerca de mí".
Si vive en un estado de los EE. UU. Donde la marihuana está legalizada, consulte el sitio web del gobierno de su estado para obtener información sobre las leyes locales de cannabis y una lista de dispensarios autorizados en su área
Paso 2. Compre productos certificados por terceros
Las regulaciones que rigen la producción de productos con THC aún están evolucionando. Sin embargo, están comenzando a entrar en vigencia nuevas leyes de pruebas para ayudar a garantizar la seguridad y pureza de estos productos. Al comprar THC en cualquier forma, compruebe el sello de una organización de pruebas de terceros, como PFC (certificación centrada en el paciente) o Alliance Analytical Laboratories.
Puede encontrar información sobre otros laboratorios de pruebas de terceros acreditados si busca "THC" en el sitio web de la Junta de Acreditación Nacional del Instituto Nacional Estadounidense de Normas:
Paso 3. Solicite información sobre cómo se probaron y fabricaron los productos
Cuando compre productos con THC, no dude en hacer preguntas. Averigüe todo lo que pueda sobre cómo se cultivaron las plantas, cómo se fabricó el producto y qué tipo de medidas tomaron los fabricantes para garantizar su seguridad y calidad.
- Por ejemplo, podría hacer preguntas como: "¿Se cultivaron las plantas sin pesticidas?" o "¿Hay conservantes en esto?"
- Solicite ver documentación sobre los resultados de las pruebas de seguridad y calidad.
Paso 4. Evite el uso de productos que contengan propilenglicol y otros aditivos
Los productos de cannabis, y los aceites de vapeo en particular, a veces contienen aditivos que pueden ser peligrosos para su salud. Antes de usar cualquier producto, revise la etiqueta cuidadosamente. No fume ni vaporice productos que incluyan ingredientes como:
- Propilenglicol
- Hidrocarburos, como butano o propano
- PG o PEG 400 (también conocido como polietilenglicol)
- Terpenos añadidos
Paso 5. Use un verdadero vaporizador en lugar de un lápiz de vaporizador
En muchos sentidos, vaporizar cannabis es más seguro que fumar. Esto se debe a que la vaporización calienta los aceites de THC y libera vapor sin liberar también humo, alquitrán y otros irritantes que resultan de la quema de plantas de marihuana. Para vaporizar su marihuana de manera segura, use un vaporizador de mesa (como un vaporizador Volcano) en lugar de un vaporizador.
Si usa un vaporizador de vaporizador o un vaporizador de mano, use uno que le permita calentar cannabis crudo si es posible. La mayoría de los vaporizadores requieren que uses cartuchos que contienen concentrados de aceite de THC, que a menudo contienen otros aditivos que pueden ser peligrosos cuando se calientan
Paso 6. Manténgase alejado de los cannabinoides sintéticos
Si bien se cree que el THC natural de las plantas de cannabis es relativamente seguro, las formas sintéticas de la droga son mucho más fuertes y es más probable que causen efectos secundarios peligrosos. Evite el uso de sintéticos como K2, spice o spike.
Los cannabinoides sintéticos pueden causar efectos secundarios como náuseas, ansiedad, agresión, paranoia, alucinaciones, convulsiones, dolor de pecho, palpitaciones del corazón e inflamación del cerebro
Paso 7. Evite el uso de ceras o toques
"Dabbing" implica fumar una cera o aceite de THC altamente concentrado. Si bien este método puede brindarte resultados muy rápidos y poderosos, también puede ser peligroso si aún no tienes una alta tolerancia al THC. Además, muchas de estas ceras contienen componentes altamente inflamables, como el butano, que pueden incendiarse al calentarlas. Manténgase alejado de estas formas de marihuana, especialmente si no tiene experiencia.
Los dabs y las ceras contienen concentraciones tan altas de THC que pueden causar efectos secundarios inusualmente fuertes, como alucinaciones o pérdida instantánea del conocimiento
Método 2 de 4: administración de THC
Paso 1. Experimente con diferentes cepas para ver cómo le afectan
No todas las plantas de marihuana son iguales. Las diferentes cepas contienen diferentes concentraciones de THC, CBD (cannabidiol) y otros químicos naturales que pueden afectar su mente y cuerpo de diferentes maneras. Habla con un médico en una clínica de marihuana o con un miembro del personal de un dispensario de renombre sobre lo que podrías esperar de las diferentes cepas. Cuando pruebes diferentes tipos, haz un seguimiento de cómo reaccionas para que puedas seguir obteniendo las cepas que te funcionan (y evitar las que no lo hacen).
Por ejemplo, las plantas con alto contenido de mirceno tienen un efecto más sedante, mientras que aquellas con un poco más de CBD tienen más probabilidades de animarlo
Advertencia:
Es posible que hayas escuchado que las especies de marihuana sativa de hoja larga pueden darte energía, mientras que la variedad índica más frondosa es más probable que te dé sueño y te apacigüe. Sin embargo, la verdad es mucho más complicada. En la actualidad, existen muchas variedades diferentes de marihuana en el mercado, y el tipo de efectos que experimentará dependerá de la composición química de la planta. No se puede saber qué hará una planta en función de su apariencia.
Paso 2. Fuma marihuana o usa un vaporizador para obtener resultados inmediatos
Si necesita un alivio rápido de síntomas como dolor, náuseas, temblores o pérdida de apetito, fumar o vaporizar su marihuana son opciones buenas y relativamente seguras. Tome bocanadas pequeñas y superficiales y evite retener el humo o el vapor en sus pulmones, ya que esto no hará que el THC sea más efectivo y es más probable que cause tos e irritación. Debería sentir los efectos en 1-3 minutos.
- A diferencia de fumar productos de tabaco, no se ha demostrado que fumar marihuana cause problemas de salud como cáncer o EPOC.
- Si bien fumar y vaporizar THC son relativamente seguros, se ha demostrado que la vaporización reduce significativamente la cantidad de toxinas que es probable que inhale junto con el THC. La vaporización también puede ayudar a prevenir parte de la pérdida de THC que se produce al fumar.
Paso 3. Use una tintura de THC para una rápida absorción si no desea inhalarla
Si le preocupan los posibles efectos nocivos de inhalar THC, puede intentar usar una tintura como una alternativa relativamente segura y rápida. Las tinturas son gotas o aerosoles que se aplican en el interior de las mejillas o debajo de la lengua, donde el THC puede absorberse rápidamente en el torrente sanguíneo. Use 1-2 gotas o bocanadas de aerosol, luego espere hasta 1 hora para ver si obtiene los resultados que desea. Si no, puede agregar un poco más.
- Siempre siga cuidadosamente las instrucciones del paquete cuando use una tintura. Aplicar la tintura en la parte incorrecta de la boca o tragarla demasiado rápido puede reducir o retrasar su eficacia.
- La mayoría de las tinturas comienzan a actuar entre 15 y 30 minutos después de la aplicación.
Paso 4. Use comestibles para minimizar la posibilidad de efectos secundarios
Una de las formas más seguras de tomar THC es ingerirlo. De esta manera, no inhalará humo o vapores calientes, que podrían causar irritación. Coma una pequeña cantidad del comestible de su elección, luego espere 2 horas para ver cómo se siente. Si es necesario, come un poco más para conseguir el efecto deseado.
- Puede llevar hasta una hora sentir los efectos del THC en forma comestible. Sin embargo, es posible que sienta los efectos con más fuerza y que duren más de lo que durarían si fumara el cannabis o lo ingiriera de alguna otra manera.
- Puede ser difícil juzgar la dosis que está recibiendo con algunos comestibles, como los productos horneados. Para controlar la cantidad que consume con mayor precisión, intente usar píldoras o cápsulas. Muchos comestibles prefabricados, como las gomitas, también están etiquetados con la dosis exacta de THC que contienen (como 5 mg por gomita).
¿Sabías?
Puede obtener productos comestibles con THC en forma de productos horneados (como brownies, galletas o pasteles), gomitas y otros dulces, e incluso bebidas, como café o té con infusión de THC. También puede comprar mantequillas o aceites de cocina a base de THC que puede utilizar para hacer sus propios comestibles.
Paso 5. Aplique un masaje tópico para un alivio localizado del dolor y la inflamación
Los estudios han demostrado que el THC aplicado tópicamente (en la piel) puede ayudar a reducir la inflamación. Pruebe productos tópicos con THC, como lociones, frotamientos y bálsamos, para aliviar problemas como dolores y calambres musculares, artritis o erupciones alérgicas.
- En la mayoría de los casos, simplemente puede masajear el producto directamente sobre su piel en el área afectada. Consulte la etiqueta para obtener instrucciones específicas.
- Una ventaja de los productos tópicos de cannabis es que solo funcionan localmente y no se absorben en el torrente sanguíneo. Esto significa que puede obtener los beneficios del medicamento sin los efectos psicoactivos.
- Si bien generalmente se cree que las aplicaciones tópicas de cannabis son seguras, los aditivos de estos productos pueden irritar a algunas personas. Si tiene piel sensible, busque productos que no contengan perfumes ni colorantes.
Paso 6. Mantenga un registro para rastrear sus reacciones a diferentes dosis y métodos
Siempre que tome una dosis de marihuana, anote la mayor cantidad de información posible, incluido lo que tomó, cuándo y cómo reaccionó. Esto le ayudará a tener una mejor idea de lo que le funciona y lo que no. Su registro debe incluir información como:
- La fecha y hora de administración.
- Cuánto usó (con dosis precisas si es posible)
- La cepa de marihuana que usaste
- La forma de la marihuana (p. Ej., Cogollo seco, tintura, comestible, tópico)
- El contenido de cannabinoides (es decir, los porcentajes de diferentes cannabinoides, como THC, CBD y CBN)
- Cómo usó la marihuana (como fumar, vaporizar o ingerir)
- Cuánto tiempo se tardó en experimentar efectos obvios
- Cualquier efecto que experimentó, positivo o negativo (como euforia, alivio de los síntomas que estaba tratando de tratar, somnolencia o ansiedad).
Método 3 de 4: Mantenerse seguro mientras está bajo la influencia
Paso 1. Pruebe el THC en un ambiente seguro, especialmente la primera vez
Si no está acostumbrado a usar THC, puede ser difícil saber cómo le afectará. Manténgase seguro utilizándolo en un entorno seguro y familiar, y utilizándolo solo con personas de su confianza.
- Por ejemplo, probar THC en casa con un amigo o pareja sobrio es un buen enfoque. De esa manera, pueden vigilarlo y obtener ayuda si experimenta efectos secundarios desagradables o peligrosos.
- No pruebes el THC en un lugar extraño o con personas que no conoces.
Paso 2. Comience con dosis bajas si no está acostumbrado al THC
El THC afecta a todos de manera diferente. Hasta que sepa cómo reaccionará a la droga, use pequeñas cantidades para que los efectos no lo tomen desprevenido. A partir de ahí, puede aumentar gradualmente hasta tomar dosis más altas.
- Por ejemplo, puede comenzar con una dosis de menos de 10 mg y luego tomar un poco más si no obtiene los resultados deseados (como reducción del dolor o náuseas).
- A medida que se acostumbre al THC, es posible que deba aumentar gradualmente la cantidad que toma para obtener el efecto que desea. Utilice un recurso como la calculadora de THC de LA Times para tener una idea de la dosis correcta según su nivel de experiencia:
- Si accidentalmente toma demasiado, no se asuste. Es poco probable que experimente efectos secundarios peligrosos, pero puede sentirse muy incómodo. Haga que un amigo o familiar de confianza se quede con usted y trate de relajarse hasta que se sienta mejor.
Paso 3. No conduzca ni utilice maquinaria pesada mientras usa THC
Conducir bajo la influencia del THC puede aumentar el riesgo de sufrir accidentes. Para mantenerse a usted y a los demás a salvo, manténgase alejado de la carretera y no opere equipo pesado (como vehículos de construcción) u otras máquinas potencialmente peligrosas mientras sienta los efectos del THC.
Si usa THC en forma comestible, tenga en cuenta que pueden pasar de 30 minutos a una hora antes de que empiece a notar los efectos. Evite conducir después de consumir comestibles, incluso si no siente nada de inmediato
Paso 4. Pídale a alguien que esté sobrio que cuide a sus hijos si los tiene
Si tienes niños, especialmente niños pequeños que necesitan la supervisión de un adulto, asegúrate de que alguien pueda cuidarlos mientras estás bajo la influencia del THC. El uso de THC puede afectar su juicio y dificultarle el cuidado de sus hijos de manera segura.
Por ejemplo, puede pedirle a su pareja que cuide a los niños si no están usando THC también, o pedirle a un pariente o niñera que los cuide por un tiempo
Paso 5. Evite fumar THC cerca de niños o mascotas
El humo de segunda mano de la marihuana puede tener un impacto en la salud de los niños y los animales. No fume ni vaporice productos de cannabis cerca de mascotas o niños, y mantenga siempre estos productos bajo llave y fuera del alcance de los niños y animales cuando no los esté usando.
- Si cree que un niño ha ingerido cannabis, llame a los servicios de emergencia o a la línea directa de control de intoxicaciones de su localidad de inmediato. Si vive en los EE. UU., Puede comunicarse con el Centro nacional de control de intoxicaciones al 1-800-222-1222.
- Si cree que su mascota ha ingerido cannabis, llame a su veterinario de inmediato.
Paso 6. Abstenerse de beber alcohol mientras esté usando THC
El THC puede interactuar con el alcohol y hacer que sus efectos sean más potentes. Del mismo modo, el alcohol puede aumentar los efectos del THC. Para reducir su riesgo de desarrollar intoxicación por alcohol u otros efectos secundarios no deseados, no use THC y alcohol juntos.
Uno de los peligros de mezclar THC y alcohol es que el uso de THC puede dificultar el vómito. Esto significa que si bebe demasiado alcohol, su cuerpo tendrá más dificultades para eliminar el exceso de alcohol de su sistema
Método 4 de 4: trabajar con su médico
Paso 1. Hable con su médico antes de probar el THC
Si bien tomar THC puede ser beneficioso para muchas personas, también puede tener una variedad de posibles riesgos y efectos secundarios. Antes de usar THC, consulte con su médico para averiguar si es probable que sea seguro y efectivo para usted.
- Su médico también puede recomendarle productos seguros y hablar con usted sobre cómo usarlos correctamente. Si no tienen experiencia con el THC, es posible que puedan derivarlo a un médico que sí lo tenga.
- Si ya está consumiendo marihuana, sea abierto y honesto con su médico al respecto. Explíqueles que desea saber más sobre los posibles riesgos y beneficios de usar THC para su salud.
- Si su médico cree que puede beneficiarse del uso de marihuana medicinal, es posible que le recete un producto farmacéutico a base de THC, como dronabinol o Sativex. Estos medicamentos generalmente se recetan para tratar los síntomas asociados con los efectos secundarios de la quimioterapia, el VIH / SIDA, el cáncer y la esclerosis múltiple.
Paso 2. Discuta cualquier problema de salud actual que tenga con su médico
El THC puede causar problemas a personas con ciertas condiciones de salud. Hable con su médico sobre su historial de salud y cualquier problema actual que pueda tener para que pueda asesorarlo sobre si es seguro para usted usar THC.
Su médico puede recomendarle que evite el uso de THC si está embarazada o amamantando, tiene alguna afección psiquiátrica (como esquizofrenia o trastorno bipolar) o tiene una enfermedad cardíaca, renal, hepática o pulmonar
Paso 3. Dele a su médico una lista de los medicamentos que esté tomando actualmente
Es posible que el THC u otros cannabinoides puedan interactuar con otros medicamentos o suplementos. Antes de probar el THC, proporcione a su médico una lista completa de los medicamentos recetados, de venta libre o suplementos dietéticos que esté usando actualmente. Pueden hacerle saber si puede usarlos de manera segura en combinación con THC.
El THC puede interactuar con medicamentos como barbitúricos (medicamentos para dormir), antihistamínicos, disulfiram, teofilina, fluoxetina y anticoagulantes
Paso 4. Siga cuidadosamente las instrucciones de dosificación de su médico
Tomar demasiado THC puede provocar efectos secundarios no deseados. El uso de dosis cuidadosamente controladas puede ayudar a reducir el riesgo de efectos secundarios u otras complicaciones. Trabaje con su médico para elegir las dosis que sean seguras y efectivas para usted.
Su médico puede recomendarle comenzar con una cantidad inferior a la dosis recomendada y luego aumentar gradualmente la cantidad de THC que consume hasta obtener el efecto deseado
Paso 5. Busque ayuda médica si experimenta efectos secundarios graves
La mayoría de los efectos secundarios del THC son relativamente leves, pero a veces pueden causar síntomas graves. Deje de usar THC y busque ayuda médica de inmediato si experimenta efectos como ataques de pánico, náuseas y vómitos intensos, convulsiones o síntomas de psicosis (como alucinaciones, paranoia grave o delirios).
