Es posible leer a una persona si prestas mucha atención a su lenguaje corporal, lo que dice, cómo lo dice y tu intuición y sentimientos. Nunca puedes saber con certeza los pensamientos de una persona, pero puedes obtener pistas sobre sus pensamientos y personalidad mediante el uso de algunas estrategias clave.
Pasos
Método 1 de 3: Lectura del lenguaje corporal
Paso 1. Estudie la postura
La postura puede proporcionar muchas pistas sobre lo que realmente está pensando una persona. Cómo se sientan y cómo se inclinan cuenta una historia. Entre el 70 y el 90 por ciento de la comunicación puede ser no verbal.
- Si una persona se aleja de ti, probablemente esté sintiendo estrés.
- Si se inclina hacia atrás como si estuviera relajado, puede ser un indicador de que se siente poderoso y en control.
- Una mala postura puede significar que una persona carece de autoestima o alberga sentimientos negativos.
Paso 2. Identifique el lenguaje corporal positivo
Los expertos dividen el lenguaje corporal en categorías de movimientos positivos y negativos. Puede identificar si una persona se siente positiva hacia usted al detectar movimientos positivos en el lenguaje corporal.
- No cruzar los brazos o las piernas indica sentimientos positivos.
- Mirar hacia otro lado, como si fuera tímido, es un signo de emoción positiva hacia ti.
- Inclinarse hacia ti es un movimiento de lenguaje corporal positivo.
Paso 3. Identifique el lenguaje corporal negativo
Ciertas señales deberían indicarle que la persona puede albergar sentimientos negativos hacia usted o hacia sí misma.
- Cruzar los brazos o las piernas es un movimiento que muestra cautela.
- Señalar con un metro de distancia o hacia una salida significa que una persona puede tener sentimientos negativos.
- Mirar hacia un lado o inclinarse hacia un lado es un signo de lenguaje corporal negativo.
- Cuando una persona se toca la nariz, los ojos o la nuca, puede indicar sentimientos negativos.
Paso 4. Detecta las sonrisas falsas
Hay señales que indican que la sonrisa de una persona no es genuina. En una sonrisa genuina, verá las arrugas alrededor de los ojos de una persona. Con una sonrisa falsa, a menudo no lo harás.
- Sonreír auténticamente usa más músculos faciales.
- Las líneas de la risa o arrugas alrededor del ojo son causadas por el orbicularis oculi y son músculos que se activan en sonrisas genuinas.
- Es menos probable que las sonrisas rápidas sean genuinas.
- Las sonrisas falsas a veces son más grandes porque la persona está tratando de estirar la cara.
Paso 5. Lea los ojos de una persona
Los ojos son muy expresivos y es posible decir mucho sobre una persona si sabes qué buscar en ellos.
- Las pupilas dilatadas indican interés.
- La mirada poderosa significa que una persona solo mira el triángulo desde tus ojos hasta tu frente, lo que significa que está evitando la intimidad. Si miran de tus ojos a tu boca y hacia abajo, eso indica un deseo de intimidad. Mirar solo de los ojos a la boca se llama mirada social y muestra consuelo y amistad.
- El contacto visual sostenido puede indicar un intento de dominar o puede revelar que una persona está mintiendo.
- El contacto visual durante dos o tres segundos antes de apartar la mirada connota confianza. El contacto visual durante 1 segundo o menos indica evasión o inseguridad.
- El parpadeo rápido puede ser una señal de que una persona está interesada en ti.
- Los mentirosos a menudo miran a la derecha cuando piensan. Algunos expertos creen que esto se debe a que están inventando una historia.
- Cerrar los ojos durante un período prolongado de tiempo significa que una persona necesita tiempo para pensar.
Paso 6. Lea las manos de una persona
Al igual que con los ojos, las manos pueden darte pistas sobre la personalidad de una persona o lo que está pensando.
- Cuando una persona mantiene las palmas hacia abajo, indica que se siente poderosa. Una palma hacia abajo también puede ser una señal de que algo está siendo rechazado o detenido.
- Cuando una persona mantiene las palmas hacia arriba, puede indicar sumisión. Las palmas hacia arriba también indican dar y ofrecer.
Paso 7. Lea los gestos y toque
Lo que la gente hace con las manos puede darte pistas sobre lo que están pensando. Los gestos se definen como movimientos físicos que revelan emoción u opinión.
- Cuando alguien toca tu mano brevemente, muestra que quiere una conexión contigo.
- Cuando una persona se frota la nariz, es posible que esté mintiendo.
- Si una persona esconde sus manos, es posible que te esté ocultando algo.
- Cuando una persona apoya la barbilla en la mano, está tomando una decisión.
- Rascarse la nuca significa que una persona tiene preguntas sin respuesta.
- Tenga cuidado con los gestos reflejados. Cuando una persona comienza a copiar sus expresiones y gestos, generalmente significa que quiere venderle algo.
- Mudarse al espacio personal puede ser un signo de intimidación.
- Arquear las cejas significa que una persona piensa positivamente en ti y quiere comunicarse mejor.
Paso 8. Leer los oídos
Muchas personas pasan por alto los oídos, pero los lectores de rostros sofisticados creen que pueden dar pistas sobre la personalidad.
- Las orejas pequeñas indican una atención al detalle y determinación.
- Las personas con orejas grandes pueden ser objetivas y espirituales.
- Las personas con orejas que sobresalen pueden ser tipos aventureros que están abiertos a probar cosas nuevas.
- Cuando las personas tienen las orejas altas en la cabeza, puede indicar que son intelectuales y grandes pensadores.
Método 2 de 3: lectura de señales verbales
Paso 1. Estudie la elección de palabras
Las palabras que la gente usa pueden dar pistas sobre su comportamiento. Por ejemplo, si una persona le dice que ganó "otro" premio, esto le da una pista de que se siente insegura porque quería asegurarse de que usted sabía que había ganado antes.
- Esto le indica que sería eficaz elogiar los logros. Señala un área de vulnerabilidad.
- Estudie si la elección de palabras de una persona coincide con su lenguaje corporal. La inconsistencia puede ser reveladora.
Paso 2. Detecta la mentira
Es posible detectar si una persona podría estar mintiendo en función de lo que dice. Sin embargo, considere sus comentarios en contexto y siempre tenga en cuenta que leer las señales verbales no es infalible.
- Usar una pregunta para responder una pregunta les da más tiempo para inventar una historia.
- Cuando las personas agregan calificativos como "hasta donde yo sé", es posible que estén mintiendo.
- Cuando las personas mienten, a veces eliminan las referencias a sí mismas, evitando el uso de la palabra "yo".
- Al mentir, las personas a veces usan el tiempo presente para referirse a eventos pasados.
- Algunos estudios han encontrado que las personas que usan un lenguaje más formal podrían estar mintiendo. Por ejemplo, es posible que no utilicen contracciones o utilizarán títulos.
- Las personas que son culpables de algo a veces usan palabras que suavizan el acto. Por ejemplo, en lugar de una palabra como robar, podrían usar una palabra como pedir prestado.
Paso 3. Preste atención al tono y la velocidad de la voz
Los sonidos que las personas emiten cuando hablan pueden ser muy reveladores sobre sus personalidades.
- Las personas que hablan demasiado rápido y demasiado suelen ser inseguras o ansiosas.
- Suspirar indica tristeza y frustración.
- Si una persona habla demasiado lento, puede estar deprimida o carecer de espontaneidad.
- Si la voz de una persona cambia de tono repentinamente, es posible que esté mintiendo.
- Un tono de voz repetitivo indica falta de sinceridad.
- Los hombres pueden variar más su tono de voz cuando se sienten atraídos por una mujer.
Paso 4. Comprender la longitud de la oración
La oración promedio contiene entre 10 y 15 palabras. Esto se conoce como la "longitud media de la expresión".
- Las oraciones más largas o más cortas que el promedio son una indicación de estrés.
- Algunos expertos creen que se puede saber que una persona está mintiendo si se desvía significativamente de la duración media de la expresión. Seleccionarán esas oraciones para estudiarlas más de cerca.
Método 3 de 3: lectura de la energía emocional
Paso 1. Dar la mano
Cuando le das la mano a una persona, ¿cuál es tu percepción de su energía? Preste mucha atención a lo que siente. ¿Sientes calor o frialdad?
- La medicina china tiene una palabra para la energía que emite una persona: Chi.
- Otra palabra para energía emocional es "vibra" de una persona.
- Para evaluar la energía de una persona, es posible que deba tocarla, a través de un abrazo o un apretón de manos o simplemente tocando su mano.
Paso 2. Utilice su intuición
No lo pienses demasiado. ¿La persona te hace sentir bien o no? A veces solo tienes un "presentimiento" al que debes prestar atención.
- La piel de gallina puede ser una señal física que le da el cuerpo que le dice que algo no está bien. O simplemente podrían indicar una sensación de deja vu.
- ¿Alguna persona te hace sentir agotado o con energía? Esto te da pistas sobre su vibra emocional.
- Preste atención a los destellos de percepción que interrumpen su pensamiento.
- ¿Cuál es tu percepción de la energía general de una persona? ¿No es un gesto o tono aquí o allá, sino la atmósfera general que crean y la sensación que emiten?
Paso 3. Lea sus ojos
La energía emocional brilla a través de los ojos y la mirada. El cliché "los ojos son la ventana del alma" se creó por una razón.
- ¿Su mirada es dura y enojada o suave y acogedora?
- La intimidad se puede crear con una simple mirada. Preste especial atención al lenguaje corporal alrededor de los ojos.
Paso 4. Lea el tipo de energía de una persona
Los pensadores antiguos desarrollaron cinco elementos para describir la energía general de una persona. Creían que comprender estos elementos podría ayudarlo a leer a las personas e incluso a detectar enfermedades.
- Las personas con energía de fuego son extravagantes, histéricas y emocionantes.
- Una persona que tiene dendroenergía es vital, nueva y enérgica.
- Las personas con energía terrestre son prácticas y metódicas.
- Las personas con energía metálica están deprimidas y retraídas.
- La energía del agua es un indicador de tranquilidad y objetividad.
Consejos
- Sea un buen oyente en lugar de un orador. Con demasiada frecuencia, las personas no permanecen en silencio el tiempo suficiente para observar de verdad.
- No asuma con certeza que una persona está mintiendo debido a un movimiento del lenguaje corporal o una señal verbal. Tienes que considerar el contexto y, a veces, esas señales no son precisas.
- Puede utilizar el conocimiento de la lectura de personas para mejorar su propia vibra en el lugar de trabajo. Por ejemplo, haz movimientos que transmitan confianza, como un apretón de manos firme y una cantidad promedio de contacto visual.
